Maayo na lang, ang panahon sa gawas paborable alang sa daghang lainlaing mga kalihokan sa gawas, lakip ang pagdagan, sa pipila ka panahon karon. Nagsugod ka man niini, o nakahukom ka nga modagan sa kinaiyahan pagkahuman sa usa ka grabe nga pag-ehersisyo sa treadmill, mahimo kang madasig sa among artikulo karon, diin among gipresentar ang lima ka makapaikag nga running apps.
Mahimong interesado ka
C25K
Ang C25K app - o Couch to 5K - labi ka maayo alang sa mga nagsugod nga runner. Nagtanyag kini og kapilian sa sunod-sunod nga pagbansay sa agwat nga adunay mga panudlo sa tingog, ug ang bentaha niini mao nga alang sa sukaranan nga paggamit ikaw mahimong hingpit nga igo sa libre nga bersyon niini. Gitanyag sa C25K ang function sa pagpakita sa ruta nga gibiyahe kauban ang datos sa gilay-on ug mga kaloriya nga nasunog.
Nike Run Club - Running Coach
Nike Run Club - Ang Runnig Coach usa usab ka maayo nga app alang sa mga amateur runner. Dinhi makit-an nimo ang usa ka halapad nga lainlaing mga programa alang sa mga runner sa tanan nga lebel. Nike Run Club – Nagtanyag ang Running Coach og programa alang sa interval training, long-distance running ug fast running, ang posibilidad sa paggamit sa mga plano sa pagbansay o pag-apil sa nagkalain-laing makapaikag nga mga hagit.
adidas Running ni Runtastic
Kung ang Nike dili eksakto ang imong brand sa gugma, mahimo nimong sulayan ang adidas Running ni Runtastic app. Sa tabang sa kini nga aplikasyon, mahimo nimong irekord ang imong kalihokan sa pagdagan lakip ang mga detalye bahin sa ruta, distansya, nasunog nga kaloriya ug uban pang mga parameter. Ang mga tiglalang sa app wala usab magpasagad sa bahin sa komunidad niini, aron mahimo nimong ipaambit ang imong mga nahimo sa uban.
Photogalerie
Mapa My Run pinaagi sa Under Armor
Uban sa Map My Run ni Under Armor app, masaligan nimo nga masubay ug marekord ang imong kalihokan sa pagdagan. Sa aplikasyon, mahimo ka usab nga makit-an ang mga bag-ong ruta sa pagdagan, pagsubay sa imong hinay nga pag-uswag ug ipaambit ang imong mga nahimo sa dula sa mga higala ug uban pang mga tiggamit. Ang premium nga bersyon sa aplikasyon nagtanyag sa posibilidad sa pagtipon sa mga plano sa pagbansay.
Photogalerie
5K Runner
Ang aplikasyon sa 25K Runner, nga nagpunting sa dili kaayo eksperyensiyado ug bag-ong mga runner, nagtrabaho usab sa parehas nga prinsipyo sa nahisgutan nga C5K. Gamit ang interval nga pagbansay, kini mogiya kanimo gikan sa sopa nga patatas hangtod sa hobby runner. Mahimo kini nga irekord ang imong ruta, distansya, kaloriya nga nasunog ug uban pang datos, siyempre adunay mga panudlo sa tingog.
